Come È Iniziato Tutto
Nel 2019, quando molti di noi stavamo ancora scoprendo cosa significasse davvero lavorare sotto pressione, io e il mio collega Marco abbiamo notato qualcosa. I nostri amici tornavano a casa esausti, non solo fisicamente ma mentalmente.
Era evidente che mancava qualcosa negli approcci tradizionali al benessere lavorativo. Così abbiamo iniziato a sperimentare tecniche di meditazione specifiche per le sfide quotidiane dell'ufficio.
"La meditazione non doveva essere solo per i momenti di pausa, ma diventare parte integrante del modo di lavorare."
Oggi, dopo sei anni di ricerca e pratica, aiutiamo centinaia di professionisti a trovare il loro equilibrio attraverso tecniche concrete e applicabili.
